何度も書いてるけど、寒いの苦手。
暖房は寝る前と出掛ける前に必ずタイマーセットしてぬくぬくするようにしているけれど、今日はなんだか冷え冷えとしてる。
もともと冷え性の私は、日中の「なんとなく冷えるなぁ〜」というだけで、夜になるとその冷えが蓄積されたような状態になってる。
どうしてそんなことを思うのかっていうと、そういう日は必ず足がつってしまうのだ。足の指はもちろん、土踏まずとか、ひどい時はふくらはぎも。。。
テレビをのんびりみてるとか、そんなときに突然「うっっ！」。。。
以前はそんなことなかったのになぁ〜
これって年のせいなのか？？？？
